Une Nouvelle Hydratation !
Chaque matin au réveil, je bois trois verres d'eau, je prépare alors mon petit déjeuner, l'eau à chauffer pour le café, remplacé sur la plaque électrique par une petite poële avec un fond d'huile. Je prépare tout l'attirail pour un ou deux petits déjeuners. Je casse un oeuf dans la poële, j'aime l'entendre griller... Jamais de ma vie, j'aurais pu imaginer le plaisir que je ressens à manger un oeuf tous les matins. Le sommet ce sont les oeufs de la Corrèze, ah ils sont tellement jaunes... Le jaune, je veux dire le jaune vraiment jaune avec un gout de jaune d'oeuf qui ne s'invente pas.. Même la quantité du premier café a diminué et surtout je ne prends qu'un seul sucre dans mon café... Deux heure et demi après il est bon de boire un demi litre d'eau, avant de manger de toute façon vaut mieux boire deux fois qu'une... Je mange des légumes cuit à la vapeur avec des céréales à midi, je prends un gouter de fruits,  je ne mange plus le soir sauf exception...